Das ist alles im Paket dabei:
DAS 21 TAGE ERFOLGS-KOCHBUCH ALS PDF
Bereits über 1.000 glückliche Kunden und Kundinnen haben unsere Rezepte nachgekocht und erfolgreich damit abgenommen.
Das erwartet dich in unserem E-Book Kochbuch:
▪️Über 60 einfache und alltagstaugliche Rezepte
▪️Meal Prep Inspiration
▪️Mit Angabe von kcal und Punkten
▪️3 Wochenpläne für deine Abnahme
▪️Mit Wissensguide (z.B. Zucker richtig einsetzen, Nachhaltigkeit, Tagesbedarf berechnen und mehr)
▪️Erfolgsgeschichten
WOCHENPLANER - ERNÄHRUNG- UND FITNESSPLAN als PDF
Mit diesem Wochenplaner in DIN A4 kannst du deine Woche erfolgreich planen und mit festgelegten Zielen in den Tag starten. Auf rund 25 Seiten kannst du deine Workouts, Mahlzeiten, Gewohnheiten und sogar deine Maße & Gewicht tracken. Außerdem kannst du dir 5 Wochenziele festlegen und durch starten.
7 weitere WOCHEN-ESSENSPLÄNE als pdf
In unserem Kochbuch haben wir zusammen mit unseren Coaches Wochenpläne mit den besten Rezepten aus unserem Buch für dich ausgearbeitet.
▪️Mit den Rezepten aus unserem Kochbuch
▪️7 weitere Wochenpläne
▪️Über 140 verschiedene Rezepte
▪️Mit Meal Prep Rezepten